腰背按摩器
發(fā)布時(shí)間:2020-03-30來(lái)源:云南鴻源體育設施有限公司
產(chǎn)品描述:
腰背按摩器是健身房的寵兒之一,這健身器材不僅鍛煉腰、背部肌肉,而且對緩解腰、背部疲勞有非常顯著(zhù)的效果,對于長(cháng)期坐在辦公室的人來(lái)說(shuō)這最好不過(guò)了。在使用腰背按摩器的時(shí)候腰部應該緊靠按摩柱,雙手握扶手,上下拉動(dòng)按摩柱;雙腿呈馬步,背靠按摩柱,雙手握扶手,身體左右運動(dòng)。但有的人會(huì )貪求快,所以雙手運動(dòng)的頻率會(huì )很快,其實(shí)這是非常危險的,不僅達不到健身的效果而且還會(huì )有燒傷的危險。切記手臂運動(dòng)速度不要太快,站立按摩時(shí),雙手應握緊扶手。